Question 1

Mitt barn nekter å gå på skolen — kan en psykolog hjelpe?

Accepted Answer

Vibeke Bjerke har erfaring med skolevegring og bekymringsfullt fravær hos ungdom. Hun tilbyr både individualterapi for ungdommen og foreldreveiledning, og kjenner godt utfordringene som oppstår på tvers av skole og helsevesen.

Question 2

Hvor kan jeg få foreldreveiledning i Oslo?

Accepted Answer

Vibeke Bjerke tilbyr foreldreveiledning for foreldre med ungdom som strever. Hun er sertifisert COS-P-veileder (Circle of Security Parenting) og har lang erfaring med å styrke trygghet og tilknytning mellom foreldre og barn.

Question 3

Ungdommen min vil ikke snakke med meg — hva gjør jeg?

Accepted Answer

Vibeke Bjerke tilbyr foreldreveiledning der dere ser nærmere på samspillet mellom dere. Mange foreldre kjenner på hjelpeløshet eller avvisning. Veiledningen handler om kommunikasjon, grensesetting, og å forstå ungdommens behov for både nærhet og avstand.

Question 4

Jeg er bekymret for den psykiske helsen til tenåringen min

Accepted Answer

Vibeke Bjerke tilbyr foreldreveiledning der foreldre får støtte til å forstå hva som skjer hos barnet og hvordan de best kan hjelpe. Hun har over 20 års erfaring med ungdom og jobber alltid med både foreldres og ungdommenes perspektiv.

Question 5

Hva er Circle of Security (COS-P) foreldreveiledning?

Accepted Answer

COS-P er en veiledningsmetode som styrker trygghet og tilknytning mellom foreldre og barn. Vibeke Bjerke er sertifisert COS-P-veileder og bruker metoden i foreldreveiledning i sin praksis i Oslo.

Question 6

Finnes det en psykolog i Oslo som jobber med angst hos ungdom?

Accepted Answer

Vibeke Bjerke er psykologspesialist i Oslo som arbeider med angst hos ungdom og unge voksne (12-25 år). Hun bruker metakognitiv terapi (MCT), som er spesielt effektiv ved angst og bekymringer, samt mentaliseringsbasert terapi (MBT).

Question 7

Jeg er ung voksen og trenger en psykolog i Oslo

Accepted Answer

Vibeke Bjerke tar imot unge voksne i sin privatpraksis i Oslo sentrum. Hun har lang erfaring med temaer som selvfølelse, identitet, relasjoner, prestasjonspress og overgangsfaser i livet.

Question 8

Psykolog for depresjon og nedstemthet hos ungdom

Accepted Answer

Vibeke Bjerke arbeider med nedstemthet, motivasjonstap og tunge følelser hos ungdom og unge voksne. Hun bruker mentaliseringsbasert terapi (MBT) og metakognitiv terapi (MCT), begge effektive ved depresjon.

Question 9

Psykolog for lav selvfølelse og identitetsvansker hos ungdom

Accepted Answer

Vibeke Bjerke har bred erfaring med ungdom og unge voksne som strever med selvfølelse, identitet og selvforståelse. Gjennom mentaliseringsbasert terapi (MBT) jobber hun med å forstå egne reaksjoner, tanker og følelser for å få større handlingsrom i livet.

Question 10

Hjelp med sosial angst og relasjonsvansker for ungdom

Accepted Answer

Vibeke Bjerke arbeider med sosial angst, relasjonsvansker og følelsen av å ikke passe inn. MBT-terapi hjelper med å forstå hva som skjer i relasjoner og utvikle tryggere tilknytning.

Question 11

Ungdom med prestasjonspress og stress — finnes det psykolog for det?

Accepted Answer

Vibeke Bjerke har lang erfaring med ungdom som strever med prestasjonspress, stress og mestringspress. Hun er også sertifisert kursholder i bekymringsmestring og stressmestring.

Question 12

Kan jeg få utredning for autisme i Oslo?

Accepted Answer

Vibeke Bjerke tilbyr kartlegging og klinisk vurdering ved mistanke om autismespektervansker. Hun har lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten med diagnostisk utredning og kan ved behov henvise videre.

Question 13

Psykolog for ungdom som skader seg selv

Accepted Answer

Vibeke Bjerke har over 18 års erfaring fra BUP med komplekse problemstillinger hos ungdom, inkludert selvskading. Hun tilbyr trygg og konfidensielt terapirom i privatpraksis i Oslo.

Foreldreveiledning